发病时间：不清楚
孩子睡觉时打呼噜而且声音很大怎么治疗
补充说明：孩子睡觉时打呼噜而且声音很大怎么治疗
a******W 2021-11-11 17:58
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子睡觉时打呼噜且声音很大可以尝试生活方式调整、鼻腔通气器使用、睡眠体位改变、肥胖管理、抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应考虑就医以排除其他潜在的睡眠呼吸障碍。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前减少钠盐摄入及适量运动。因为烟草和酒精会刺激上呼吸道黏膜，钠盐过多会导致水肿，而剧烈运动后机体处于高代谢状态，此时如果立即入睡，会使呼吸中枢敏感性降低，从而引起鼾症。上述因素都会加重打呼噜的症状。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器通过夜间佩戴来改善通气情况，需按说明书指导正确放置并定期清洁设备。此方法有助于保持上呼吸道畅通，减少因阻塞性原因导致的打鼾现象。但须注意选择适合患儿尺寸且不影响舒适度的产品，并监测效果及可能出现的不良反应。
3.睡眠体位改变
睡眠体位改变涉及调整孩子的枕头高度和位置，使其侧卧而非仰卧。仰卧时舌根容易后坠堵塞气道，侧卧可减轻这种影响；此外，侧卧还有助于防止舌根后坠引起的气道阻塞。但是要注意不要长时间保持一个姿势，以免引起不适感。
4.肥胖管理
肥胖患者可通过饮食控制和增加体力活动来减轻体重。超重或肥胖是睡眠呼吸暂停综合征的一个重要危险因素，因此减肥对于缓解相关症状具有重要意义。同时还要注意避免进食过于油腻的食物以及甜食。
5.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定可用于缓解过敏所致的打呼噜。这类药物能够抑制组织胺对肥大细胞和平滑肌细胞的刺激作用，从而减轻粘膜充血肿胀及分泌物增多等情况。需要注意的是，长期服用可能会产生耐药性或其他副作用。
家长应密切观察孩子打呼噜的情况，若伴有呼吸暂停或白天嗜睡等症状，则需要及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
2024-01-09 22:42
举报向医生提问
