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dha孕妇吃多久可以吃水果
补充说明：dha孕妇吃多久可以吃水果
2021-11-15 15:57
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精选回答(1)
李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
DHA孕妇吃完可以马上吃水果。DHA属于营养补充剂 ，服用时间可以在吃完饭后马上服用，也可以在吃完水果后服用，一般什么时候服用对DHA吸收影响不是很大。但不建议吃完辛辣、煎炸食物后马上服DHA，会影响吸收。同时可以在食物中补充DHA，每个星期要吃1-2次海鱼，平时可以吃核桃、杏仁、花生芝麻等，有利于补充DHA。
2022-04-18 16:51
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
dha是能够和水果一起吃的，由于dha外面含有丰富的营养，有用的按时补充我们的大脑营养。有助于我们智力的增加，并且有助于我们身体的增加。不仅小于1周岁的儿童和孩子能够吃，并且孕妇也能够吃。水果外面含有丰富的维生素c，二者一起吃是不相互作用的营养的消化吸收的。
2021-11-15 21:46
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
