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血糖高不能吃什么水果蔬菜窍门
补充说明：血糖高不能吃什么水果蔬菜窍门
a******W 2021-11-16 17:34
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般没有血糖高不能吃什么水果蔬菜窍门这种说法。血糖高的患者要避免食用含糖量高的水果，如西瓜、香蕉、葡萄等。
血糖高是指血液中的葡萄糖含量升高，可能是由于遗传因素、不良的饮食习惯、肥胖等原因导致的。患者在日常生活中要避免食用含糖量高的水果，如西瓜、香蕉、葡萄等，这些水果中含有大量的糖分，如果血糖高的患者食用，可能会导致体内的血糖水平升高，不利于疾病的控制。
建议血糖高的患者可以适当进食含糖量低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、西葫芦等，有利于补充身体所需要的营养物质，且含糖量低的蔬菜一般不会导致血糖水平出现较大的波动。同时，建议患者在日常生活中需要注意避免食用淀粉含量高的食物，如米饭、馒头等，以免导致血糖出现升高的情况。必要时，建议患者需要及时就医，在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。
2021-11-16 21:40
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