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血糖高的人能吃什么主食和蔬菜
补充说明：血糖高的人能吃什么主食和蔬菜
2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
血糖高的患者可以食用含淀粉少的主食以及新鲜蔬菜等。血糖高的患者，主食可以适当食用玉米面、燕麦，同时可以食用馒头或者豆类制品，这些食物中含有丰富的纤维素，并且淀粉含量较高，能够起到降血糖的作用。同时可以适当食用新鲜的蔬菜水果，例如胡萝卜、玉米、黄瓜等，对于血糖高的患者都有好处。
2022-09-01 11:42
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病饮食关键的原则就是掌握饮食。下降血糖实际就是少吃或不吃那些简单造成血糖升高的食品。比如说，加糖的食品，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；如果嗜食甜食的人，则提议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。
2021-11-17 03:00
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