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皮肤黑是缺少什么维生素
补充说明：皮肤黑是缺少什么维生素
2021-05-12 15:05
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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
一般情况下，皮肤黑可能是缺少维生素C、维生素B、维生素E等维生素。
1、维生素C
维生素C又称抗坏血酸，具有辅助促进伤口愈合、保持血管完整性的作用，缺乏维生素C可能会导致皮肤黑，还可能出现牙龈肿胀、出血等症状。建议患者平时可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、西红柿等，也可以在医生指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。
2、维生素B
维生素B具有促进皮肤新陈代谢的作用，缺乏维生素B可能会导致皮肤暗黄，还可能出现皮肤干燥、脱屑等症状。建议患者平时可以多吃富含维生素B的食物，如大豆、燕麦、猪肝等，也可以在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。
3、维生素E
维生素E具有促进皮肤细胞再生的作用，缺乏维生素E可能会导致皮肤出现暗沉、干燥等症状。建议患者平时可以多吃富含维生素E的食物，如核桃、榛子、花生等，也可以在医生指导下服用维生素E胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是缺乏维生素A、维生素D等维生素导致的。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2021-06-24 15:10
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