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发病时间:不清楚
补充说明:生核桃和牛奶能榨汁喝吗
2021-09-18 10:11
核桃 牛奶 鸡蛋 大脑 压力大 头晕 健忘 心悸 皮肤
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
生核桃和牛奶能榨汁喝,但是喝时要注意加热。一公斤核桃的营养价值相当于5公斤鸡蛋或9公斤牛奶,核桃中的蛋白质含有赖氨酸对人体非常重要,也对大脑非常有益,因此工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人不妨尝试一下多吃核桃。每天吃几颗核桃或者喝牛奶加核桃,坚持一段时间也会使皮肤娇嫩湿润。
2021-10-01 18:36
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