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怎么治疗打呼噜
补充说明：怎么治疗打呼噜
a******W 2021-11-27 20:50
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打呼噜可以通过减肥、鼻腔扩张器、口腔矫正器、鼻内镜手术、气管切开术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.减肥
通过控制饮食和增加运动来减少体内脂肪含量，一般需要长期坚持。肥胖者颈部脂肪堆积会压迫气道导致呼吸不畅，从而引起打呼噜的现象。减肥有助于改善气道通畅度，减轻打呼噜的症状。
2.鼻腔扩张器
患者可以在睡觉前将鼻腔扩张器放入鼻孔内，一般需连续使用数周至数月时间。鼻腔扩张器能够稳定并扩大上气道，提高通气效率，从而缓解因气流阻力增大引起的打呼噜现象。
3.口腔矫正器
通常由医生根据患者的个体情况定制，夜间佩戴，在睡眠时发挥作用。口腔矫正器通过调整下颌位置改变气道形态，减少阻塞，对打呼噜有治疗作用。
4.鼻内镜手术
这是一种微创手术，通常在全身麻醉下完成，时间长短取决于具体病情，可能需要30分钟至1小时左右。鼻内镜手术旨在清除引起气道狭窄或不规则处的组织，恢复气道正常结构和功能，有效解决因结构性原因引起的打呼噜问题。
5.气管切开术
此手术通常在重症监护病房条件下紧急执行，由专业医师操作，旨在建立人工气道以便于呼吸管理。气管切开术可立即消除上气道阻塞，防止因窒息造成的危害，适用于急性严重打鼾伴有呼吸暂停的病例。
在治疗打呼噜的过程中，建议避免睡前饮酒以及食用高脂食物，因为这些因素可能会加重打呼噜的症状。同时，保持规律的作息时间和适当的体重也是促进睡眠健康的重要措施。
2024-04-07 13:55
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