发病时间:不清楚
补充说明:空心菜的功效与作用及禁忌?
2021-11-25 16:03
我要咨询
精选回答(1)
能预防癌症,它是碱性食品,调节水液平衡,食用后能降低肠道酸性,防止肠道菌群失调,有利于预防癌症,空心白菜富含维生素C和胡萝卜素,其维生素C含量高于大白菜。这些物质有助于增强身体,预防疾病和抵抗疾病,空心菜又滑又冷,体质虚弱,脾胃虚寒,血压低,胃寒应慎食。
2021-11-25 16:03
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。