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杏仁作用点的功效
补充说明：杏仁作用点的功效
a******W 2021-12-03 22:27
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杏仁具有镇静作用、抗炎作用、抗氧化作用、抗菌作用、止咳平喘等功效。由于杏仁可能具有一定的毒性，若作为药物使用，应咨询医生以确保安全和有效。
1.镇静作用
镇静作用是因为杏仁中含有一定的苦杏仁苷，在体内分解后产生氢氰酸，能抑制中枢神经系统。通过抑制中枢神经系统达到镇静的效果。适用于治疗焦虑、失眠等症状。
2.抗炎作用
抗炎作用是由于杏仁中的黄酮类化合物具有抗炎活性，能够抑制炎症反应和细胞因子的产生。可用于减轻关节炎、皮炎等炎症症状。可将其作为食疗的一部分，适量食用。
3.抗氧化作用
抗氧化作用源于杏仁富含维生素E及多酚类物质，这些成分具有清除自由基的作用。有助于对抗氧化应激引起的衰老和多种慢性疾病。日常饮食中适当摄入杏仁以获得其健康益处。
4.抗菌作用
抗菌作用来自于杏仁中的某些化学成分对细菌生长有抑制作用。对于由特定细菌感染引起的一些皮肤或消化道问题可能有益。但需注意，若感染情况加重或持续不改善应及时就医。
5.止咳平喘
止咳平喘主要是因为杏仁入肺经，有一定的止咳平喘作用。可以用于缓解咳嗽、气喘等症状。患者可在医生指导下服用杏仁进行调理。
需要注意的是，虽然杏仁具有上述多种功效，但由于含有一定量的苦杏仁苷，因此不宜过量食用，以免导致中毒。此外，妊娠期女性慎用，以免影响胎儿发育。
2024-03-17 23:05
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
