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失眠症最好的治疗法

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失眠症最好的治疗法

补充说明:失眠症最好的治疗法

a******W 2021-12-09 16:21

失眠症

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

睡觉深度的原因比较多,生活压力大、熬夜、疾病等都大概造成这个现象,’重要能够去医院门诊的神经内科检测下看看,O消除一些器质性疾病,需要时能够吃些营养神经的药品选择调养,在平常中也要增强对自己的调养。特殊注重多吃些新鲜的菌类水果,适当的锻炼身体增强体质。特殊注重多吃些新鲜的菌类水果,适当的锻炼身体增强体质。

2021-12-10 04:00

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