发病时间：不清楚
补充说明：胸式呼吸的好处和功效
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
仰杰 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲
擅长：肺炎，肺结核，支气管扩张，慢阻肺，哮喘，肺癌，胸腔积液等，和危重症患者抢救的诊断和治疗，能熟练操作气管镜，胸腔镜，呼吸机等各项操作
提问
胸式呼吸的好处在于可以有效地平衡人体的呼吸，调节喉管发声器，还可以镇静心脏，净化血液，促进血液循环。对于过于放松，提不起精神，或无法专心工作的人，可以在学习时用胸式呼吸来调节松散的精神。通常胸式呼吸法有水平呼吸和肋骨呼吸，许多患者可以通过胸式呼吸使心脏平静并改善血液循环。
2021-07-23 16:36
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