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焦虑失眠多梦吃什么药最好
补充说明：焦虑失眠多梦吃什么药最好
2022-01-08 16:26
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
焦虑失眠多梦一般吃谷维素或维生素B6等药物比较好。焦虑失眠多梦可能是由长期工作压力、精神紧张等原因引起的自主神经调节紊乱引起，可在医生指导下使用谷维素或维生素B6等药物。镇静和催眠药物主要作用是稳定情绪和促进睡眠，常用的药物有艾司唑仑片、阿普唑仑片或地西泮等，患者应避免擅自用药。
2022-09-21 15:07
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉深度多梦焦虑首先要调整作息，早睡早起，不要熬夜，可以适当的锻炼。睡觉前尽可能不要用手机、电脑等电子产物。掌握午睡的时候，尽可能不要超过一个小时，可以在睡觉前用温高出皮肤的疱疹脚，可以促进血液循环，帮助入睡。
2022-01-08 16:35
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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