发病时间：不清楚
掉头发吃黑芝麻好吗
补充说明：掉头发吃黑芝麻好吗
a******W 2023-09-01 11:00
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
朱嘉玮 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
掉头发吃黑芝麻是否有好处，需要根据掉头发的原因进行分析。掉头发的原因可分为生理性原因和病理性原因，如果是由于生理性原因导致的掉头发，适量吃黑芝麻有一定的好处，如果是由于病理性原因导致的掉头发，则不建议吃黑芝麻，以免加重症状。
一、生理性原因：
如果是由于生理性原因导致的掉头发，如老化、头发干枯等，适量吃黑芝麻可以改善头皮血液循环，同时黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，对于头发的生长有一定益处。
二、病理性原因：
1、脂溢性脱发：是一种以头顶部毛发进行性减少为主要特征的疾病，发病原因与遗传、雄性激素等有关，此类患者常有头皮油脂分泌旺盛的情况，黑芝麻含有丰富的维生素E和芝麻素，具有改善皮脂腺分泌的作用，因此可以吃黑芝麻，但黑芝麻不能改善脂溢性脱发;
2、斑秃：是一种骤然发生的局限性斑片状脱发，其病因尚不明确，可能与自身免疫、遗传、神经精神因素、内分泌失调等有关，此类患者常有头皮突然出现圆形或椭圆形的脱发区，边界清楚，无瘢痕，皮肤无萎缩、鳞屑、色素沉着等，吃黑芝麻对斑秃导致的掉头发没有好处，甚至可能会加重症状;
3、毛囊炎：是由细菌、真菌等病原体感染毛囊皮脂腺引起的化脓性炎症，此类患者常有头皮瘙痒、触痛或疼痛、脱发、瘢痕等症状，而黑芝麻含有丰富的维生素A和维生素E等营养物质，可以促进头发的生长，如果是由于毛囊炎导致的掉头发，吃黑芝麻有一定好处;
4、其他原因：如果是由于贫血、肝脏疾病等引起的掉头发，则不建议吃黑芝麻，黑芝麻中含有丰富铁质，铁质是红细胞造血的原材料，吃铁质可以加重贫血症状，不利于疾病的恢复。
2023-09-01 11:00
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
