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肩袖损伤到底能不能锻炼
补充说明：肩袖损伤到底能不能锻炼
a******W 2024-10-30 10:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩袖损伤患者在急性期不建议进行锻炼。
肩袖损伤期间，患者的肩部肌肉处于紧张状态，如果此时进行锻炼，可能导致局部血液循环加快，从而加剧疼痛症状，并延缓疾病的恢复进程。因此，在急性期通常不建议进行锻炼，待急性期过后可适当进行游泳等非承重类运动。
对于慢性期或康复阶段的肩袖损伤患者，应在专业医师指导下逐步增加活动强度和范围，以免加重损伤。
肩袖损伤患者应避免剧烈运动，减少肩关节负担，以促进损伤修复和功能恢复。
2024-10-30 10:09
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
