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[性欲低应怎样调理?]
补充说明:[性欲低应怎样调理?]
a******W 2023-10-24 17:02
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医生回答(1)
[性欲低应怎样调理?]如果出现性欲低下,建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。此外,还可以通过饮食、运动等方法来改善症状。
1、药物:若男性存在雄激素水平降低的情况,则可以遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊或丙酸睾丸素注射液等药物来进行补充;而女性则可以在专业医师指导下使用己烯雌酚片或者复方戊酸雌二醇片等药物进行调节;
2、饮食:日常生活中应注意合理膳食,多吃一些新鲜水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等食物,能够为身体提供多种营养物质,有助于增强体质,提高自身免疫力,从而缓解病情;
3、运动:平时也可以适当参加有氧运动锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等,有利于促进体内血液循环加快,同时还能帮助消耗体内的脂肪,对于身体健康有一定的好处,也有助于提高自身的抵抗力及抗病能力,进而辅助改善上述情况;
4、其他方面:在日常生活当中也要保持心情舒畅,避免精神过度紧张或者是焦虑,否则会影响到正常的睡眠质量,甚至还会加重病情。另外还要注意个人卫生清洁,勤换洗内裤,并且每天晚上睡觉之前可以用温水清洗外阴部位,以免引起细菌感染等情况发生。
除以上常见措施以外,还可在中医科就诊后由专业的中医生给予针灸疗法、推拿按摩等方式进行处理,也可达到一定效果。
2023-10-24 17:02
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