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健忘是什么原因导致的
补充说明：健忘是什么原因导致的
2024-11-04 18:32
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谭来勋 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
健忘可能是由睡眠不足、压力过大、药物副作用、脑供血不足、脑萎缩等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致大脑无法充分休息，影响记忆和注意力，从而出现健忘的情况。建议调整作息时间，保证每晚7-8小时的充足睡眠。
2.压力过大
当个体处于高度压力状态时，会导致大脑皮层功能紊乱，进而影响记忆力。学会有效应对压力是关键，可通过冥想、深呼吸等方式来放松身心。
3.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、镇静剂等可能会影响神经系统的正常功能，导致记忆力减退。如果发现药物与健忘有关，应及时与医生沟通，并考虑是否需要调整用药方案。
4.脑供血不足
脑供血不足可能是由于血管狭窄或血液黏稠度增加等原因引起的，这会导致大脑缺氧和营养供应不足，从而引起记忆力下降。改善脑供血的方法包括控制血压、血脂和血糖水平以及定期进行颈部血管超声检查。
5.脑萎缩
随着年龄的增长或某些神经系统疾病的影响，可能会导致大脑组织逐渐减少或萎缩。这种情况可能导致记忆力减退和其他认知障碍。定期进行头颅CT或MRI检查可以监测脑萎缩的进展，并在必要时采取相应的治疗措施。
保持良好的生活习惯对预防健忘至关重要。建议定期进行体检，并关注血压、血糖和血脂水平的管理以预防相关疾病的发生。
2024-11-04 18:34
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脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。以老年人多见。本病成年人发病：多发生于50岁以上，病程可达数年至数十年，男性多于女性，脑萎缩有弥漫性脑萎缩（包括皮层萎缩、小脑萎缩及皮层、小脑、脑干萎缩）及局限性脑萎缩（多见于局限性脑器质性病变后如外伤、血管病、颅内局限性感染后等）。
