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[男性少精吃什么能补好？]
补充说明：[男性少精吃什么能补好？]
a******W 2023-12-18 12:03
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医生回答(1)
钱权 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[男性少精吃什么能补好？]如果男性出现少精的情况，可以适当吃一些富含蛋白质、锌元素以及维生素的食物和药物进行改善。如果是由于疾病因素导致的少精，则需要根据不同的病因选择合适的药物治疗。
一、食物
1.富含蛋白质的食物：如瘦肉、鸡蛋等，这些食物中含有丰富的优质蛋白，在补充身体营养的同时还可以促进精子生成。
2.富含锌元素的食物：比如牡蛎、生蚝等海鲜类食物中含有的锌元素比较多，而锌元素是精子生成所必需的成分之一，所以适当进食后能够起到辅助提高精子质量的作用。
3.富含维生素的食物：比如西红柿、苹果等水果蔬菜，其中含有大量的维生素C以及胡萝卜素，不仅可以增强男性的体质，而且还有利于精子的生成。
4.其他食物：男性在日常生活中也可以适量食用羊肉、韭菜、核桃、芝麻等食物，对于调理体内的肾气也有一定的帮助作用，从而达到辅助增加精子数量的目的。
二、药物
1.补充微量元素的药物：如果是体内缺乏微量元素造成的少精情况，患者可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌颗粒、五维赖氨酸颗粒等药物进行治疗，通常具有一定的缓解作用。
2.抗感染药物：若是由附睾炎、前列腺炎等生殖系统炎症引起的少精症，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素药物进行消炎处理，控制病情进展。
3.复方玄驹胶囊：由淫羊藿、枸杞子、蛇床子组成，有温肾壮阳、益精的功效，常用于治疗肾阳虚兼湿热所致腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣不举、精冷滑泄等症状。
4.育麟丸：由菟丝子、覆盆子、车前子、仙灵脾、巴戟天、杜仲、人参、白芍、当归、熟地黄、续断、石斛、六神曲、麦冬、炙甘草组成，有益肾固精、滋阴壮阳、调经止带的功能，可用于治疗肾亏精弱、腰脊酸痛、头晕耳鸣、心悸失眠、神经衰弱、阳痿早泄、遗精梦遗等情况。
此外，对于少精的男性来说，平时要注意避免吸烟喝酒，并且要保持良好的生活习惯，不要长时间处于焦虑或者抑郁的情绪当中。也要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免细菌滋生引起泌尿系感染。
2023-12-18 12:03
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