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【青春痘治疗简单？】
补充说明：【青春痘治疗简单？】
a******W 2023-09-26 11:32
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医生回答(1)
吴弘荣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【青春痘治疗简单？】青春痘是一种皮肤疾病，一般由于内分泌失调、油脂分泌过多、细菌感染等原因导致，会出现丘疹、脓疱、囊肿等表现。青春痘治疗比较简单，应注意调整饮食、注意卫生、注意休息及适当锻炼等。
1、调整饮食：饮食上要注意清淡，忌食辛辣刺激的食物，如火锅、烧烤、油炸食品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、梨等，以及多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。此外，还应避免摄入过多糖分和脂肪，以免导致皮脂分泌增多，使青春痘加重;
2、注意卫生：平时要注意面部清洁卫生，选择适合自己肤质的护肤品，化妆后注意清洁干净。如果有化妆的习惯，要注意尽量减少化妆，以免堵塞毛孔，导致青春痘加重。如果有面部出汗的情况，应及时擦干;
3、注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯;
4、适当锻炼：可以通过跑步、跳绳等运动来促进代谢，改善青春痘，同时还能保持愉悦的心情，对健康有利;
5、药物治疗：可以遵医嘱应用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗，也可以口服维生素B6、四环素等药物进行治疗。但任何药物都有一定的副作用，建议在医生指导下选择合适的药物进行治疗。
除上述注意事项外，在生活中还要注意保持愉悦的心情，避免焦虑、紧张等情绪影响，以免导致青春痘加重。如果经过上述处理，青春痘症状缓解不明显或加重，建议及时到医院就诊查明原因。
2023-09-26 11:32
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
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