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10个月宝宝能否喝红豆粥
补充说明：10个月宝宝能否喝红豆粥
2023-08-24 21:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
10个月宝宝一般能喝红豆粥，但要注意适量。
红豆粥是以红豆和大米为主要原料熬制而成的粥，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物以及多种矿物质，比如钙、磷、铁等。10个月宝宝已经开始添加辅食，可以适量喝红豆粥，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的生长发育。但是，10个月宝宝的胃肠功能还没有发育完善，因此在喝红豆粥时要注意适量，避免一次性喝太多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
家长在给宝宝添加辅食时，需要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的生长发育。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-25 20:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
