发病时间：不清楚
性生活时间短、失眠．疲劳没有什么精神
补充说明：性生活时间短、失眠．疲劳没有什么精神
2023-08-04 12:12
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
性生活时间短、失眠疲劳没有什么精神，可能是由于肾虚引起的。患者可以通过调整饮食、改变不良生活习惯以及药物治疗等方式进行改善。
1.调整饮食：在日常生活中可以适当进食韭菜、羊肉等食物，因为上述食物具有补肾壮阳的功效，在一定程度上能够缓解症状。同时还要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2.改变不良生活习惯：平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体的恢复。另外，还可以通过适当的运动来增强体质，比如慢跑、打太极拳等。
3.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，则可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。必要时也可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。若出现其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-08-04 20:27
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