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晚上玉米吃了会发胖吗
补充说明：晚上玉米吃了会发胖吗
a******W 2024-01-24 12:12
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医生回答(1)
安虹彦 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
晚上吃玉米一般不会发胖，但需要适量食用。玉米是一种粗纤维食品，蛋白质和脂肪含量低。在这种情况下，吃少量的玉米可以促进其蠕动，并且大部分不会导致肥胖。如果患者晚上吃玉米，并且吃太多的动物油或植物油，过量的营养可能会导致肥胖，因此需要适量食用。肥胖主要是由于缺乏锻炼或经常暴饮暴食，有必要改掉坏习惯。患者还可以通过吸脂手术减肥，利用负压抽吸原理或流体力学原理，将体内多余脂肪液化，局部放入吸脂管，然后排出体外，达到减肥的目的。患者需要注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，适当运动，有助于减肥成功。
2024-01-24 12:12
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