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春笋一岁半的宝宝可以吃吗
补充说明:春笋一岁半的宝宝可以吃吗
a******W 2024-01-24 11:29
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春笋一岁半的宝宝可以吃,但需适量。因为春笋富含纤维,脂肪和糖的含量相对较低。因此,吃一些适量的竹笋可以帮助宝宝的胃肠蠕动。这时,宝宝的消化吸收可以很好的增加,这样宝宝的食欲就可以大大提高。同时,婴儿不容易肥胖。虽然竹笋有很多优点,但不能吃得太多,因为竹笋是冷食。如果婴儿吃得太多,很可能会腹泻。其次,竹笋含有大量的草酸。多吃可能会影响宝宝对钙的吸收,这对宝宝的生长发育有不良影响。竹笋含有大量的草酸,很容易与体内的钙结合形成草酸钙,不易消化。因此,在吃之前,要在沸水中煮三到五分钟,溶解大部分草酸,同时去除涩味。
2024-01-24 11:29
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