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失眠是不是肝火大
补充说明:失眠是不是肝火大
2024-05-22 14:24
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失眠可能是肝火大的表现之一。
肝火旺盛时,肝气不舒,郁而化火,上扰神明,故见失眠。此外,还可能伴随烦躁易怒、口苦咽干等症状。
失眠也可能是由睡前饮食不当引起的,例如摄入过多咖啡因或过于油腻的食物,这些都可能导致消化不良或神经兴奋性增加,进而影响睡眠质量。此时通常伴有腹胀、腹泻等消化道症状。
针对肝火旺所致失眠,患者可在医生指导下使用龙胆泻肝汤加减治疗,也可以服用柴胡疏肝散、逍遥丸等中成药改善不适症状。日常生活中还要注意保持心情愉悦,避免情绪波动过大。
2024-05-22 16:09
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