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睡眠不足眼睛会肿吗
补充说明:睡眠不足眼睛会肿吗
2024-05-31 17:07
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠不足可能会导致眼睑水肿。
睡眠不足时,机体处于应激状态,肾上腺素水平升高,促进肾小球滤过率增加,但同时肾素-血管紧张素-醛固酮系统被抑制,醛固酮合成减少,导致肾小管对钠离子的重吸收减少,进而引起水钠潴留,使眼睑周围组织出现水肿。长期睡眠不足还可能导致免疫功能下降,易患免疫相关的眼部疾病,进一步加重眼部水肿。
长时间佩戴隐形眼镜、过度用眼、睡前大量饮水或食用高盐食物都可能引起眼睑水肿。
充足的睡眠对于维持身体健康至关重要,建议成年人每天保持7-9小时的高质量睡眠。若因睡眠不足导致眼睛肿胀持续不退或伴有疼痛等症状,应及时就医以确定是否存在其他潜在健康问题。
2024-06-05 10:40
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