发病时间：不清楚
左脚脚底板和右脚的脚后跟疼怎样治疗
补充说明：左脚脚底板和右脚的脚后跟疼怎样治疗
2023-08-17 00:35
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
左脚脚底板和右脚脚后跟疼可能是过度劳累、外伤、筋膜炎、骨刺、足弓塌陷等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，长时间地进行剧烈运动，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，容易出现疼痛、酸胀等症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，有利于促进血液的循环。患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。
2、外伤
如果患者的左脚脚底板和右脚脚后跟受到了外力的撞击，可能会引起局部的软组织受损，从而出现疼痛的症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，从而缓解不适症状。
3、筋膜炎
如果患者长时间处于寒冷的环境中，可能会导致局部的筋膜受到无菌性炎症的刺激，容易出现明显的疼痛症状，而且还有可能会影响正常的活动。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物来缓解，也可以通过热敷的方式来缓解。
4、骨刺
骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因导致，当患者脚后跟部位出现骨刺时，可能会导致患者出现局部疼痛、麻木、肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
5、足弓塌陷
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会导致脚后跟部位的压力增大，容易导致足弓塌陷，可能会出现局部疼痛、麻木等症状。患者可以通过穿矫正鞋的方式进行改善，也可以通过足弓塌陷矫正术进行治疗。
如果患者病情持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:23
举报相关问题
向医生提问
筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
