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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

青梅是一种常见的水果,属于梅子的一种,具有较高的营养价值和药用价值。

青梅味酸、甘,性平,归肝、脾、胃经,具有清热生津、解毒消肿、涩肠止泻的功效,主要用于治疗热病口渴、咽喉肿痛、痢疾、腹泻等病症。此外,青梅还具有一定的抗氧化作用,可以清除体内自由基,有助于延缓衰老。青梅中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。青梅中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。但患者需注意避免过量食用青梅,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

另外,对于脾胃虚弱、胃肠道功能紊乱的患者,应避免食用青梅,以免加重病情。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:13

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