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主动脉及冠状动脉硬化吃什么食物
补充说明：主动脉及冠状动脉硬化吃什么食物
2023-09-23 05:06
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
主动脉及冠状动脉硬化的患者一般可以吃一些富含维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含钾元素的食物等。
1、富含维生素的食物
主动脉及冠状动脉硬化可能是由于患者长期吸烟、饮酒，或者缺乏运动等因素导致。患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，还可以辅助增强自身抵抗力。
2、蛋白质
患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，还可以辅助增强自身抵抗力。
3、不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是人体必需的一种脂肪酸，能够降低血液中的低密度脂蛋白，还可以降低血液中的甘油三酯，对身体有一定的好处。因此主动脉及冠状动脉硬化的患者可以适当吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。
4、膳食纤维
主动脉及冠状动脉硬化的患者还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，还可以辅助增强自身抵抗力。
5、富含钙元素的食物
患者还可以适当吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、大豆、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，还可以辅助促进骨骼生长。
6、富含钾元素的食物
患者还可以适当吃一些富含钾元素的食物，如香蕉、海带、山药等，可以补充身体所需要的钾元素，还可以辅助预防高钾血症。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:37
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