发病时间：不清楚
很压抑，经常想不好的事情
补充说明：很压抑，经常想不好的事情
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
很压抑，经常想不好的事情可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果近期内工作压力比较大，可能会使患者精神过度紧张，从而出现上述症状。建议患者保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式进行缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会使患者出现焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，还可能会伴随心率加快、睡眠困难等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。必要时，患者也可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神障碍，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现抑郁发作、躁狂发作等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，可能与大脑结构异常、神经递质异常等因素有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物辅助改善，平时要注意保持情绪平稳，不要过度激动。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-08-26 20:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
