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为什么晚上睡觉的时候退会特别难受想拉伸
补充说明：为什么晚上睡觉的时候退会特别难受想拉伸
2023-08-02 13:01
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
晚上睡觉的时候退会特别难受想拉伸，可能是由于白天过度劳累、肌肉痉挛、神经衰弱等原因引起的。
1、白天过度劳累
如果白天过度劳累，可能导致患者大脑皮层处于兴奋状态，而在晚上时身体进入休息状态，大脑皮层和肌肉都会进入放松状态，从而出现晚上睡觉时会特别难受，想要通过拉伸的方式缓解症状的情况。建议患者白天适当进行运动，劳逸结合，但不要过度运动，以免引起肌肉损伤。
2、肌肉痉挛
如果患者在晚上睡觉时，腿部长期暴露在空气中，可能会导致腿部肌肉出现痉挛的情况，从而引起晚上睡觉时身体特别难受，想要通过拉伸的方式缓解症状。患者可以对局部进行热敷，促进血液循环，改善症状。必要时，患者也可遵医嘱服用巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者在晚上睡觉时，长期处于紧张和压力下，可能会导致神经衰弱，出现身体易疲劳、失眠、焦虑、烦躁等症状，从而出现晚上睡觉时会特别难受，想要通过拉伸的方式缓解症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是因为缺钙、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行相关的检查，以明确病因，对症治疗。
2023-08-03 01:19
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