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心情低落不能轻易开心食欲不振
补充说明：心情低落不能轻易开心食欲不振
2023-08-25 22:09
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
心情低落不能轻易开心，食欲不振可能是由于生理因素导致的，也可能是由于焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能减退症等原因导致的。
1、生理因素
如果患者近期压力过大、精神紧张，可能会导致大脑皮层功能紊乱，出现食欲不振、心情低落等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因所致。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，还会伴有食欲不振、腹胀、便秘等躯体症状。患者可在医生指导下使用药物治疗，如盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等，还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素、社会因素等原因所致。患者会出现心情低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，还会伴有食欲不振、睡眠障碍、乏力等躯体症状。患者可在医生指导下使用药物治疗，如盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因所致。患者会出现精神兴奋、脑力疲劳、睡眠障碍等症状，也会表现为心情低落、食欲不振等情况。患者可在医生指导下使用药物治疗，如盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等。患者还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所致。由于体内甲状腺素分泌减少，患者会出现食欲减退、心情低落、怕冷等症状，还会伴有体重增加、记忆力减退等情况。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
患者要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:26
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
