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女生皮肤这么差特别自卑
补充说明：女生皮肤这么差特别自卑
2023-07-26 13:01
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
女生皮肤特别差可能是因为营养不良、内分泌失调、卵巢功能失调等原因导致。
1、营养不良
如果女生长期挑食、偏食，导致自身的营养物质缺乏，就会使皮肤的角质层细胞功能下降，从而使皮肤出现干燥、起皮等症状。建议女生在日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以多吃富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜、西红柿等，同时还可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有助于改善皮肤状态。
2、内分泌失调
由于自身的内分泌失调，导致体内的激素水平分泌紊乱，就会使皮肤的油脂分泌过多，从而导致皮肤出现起皮、长痘等症状。建议女生在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉快的心情，可以适当地进行运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于缓解症状。必要时，可以在医生的指导下使用维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。
3、卵巢功能失调
由于自身的卵巢功能失调，导致雌激素分泌减少，使皮肤的角质层细胞功能下降，从而出现皮肤干燥、起皮等症状。建议女生在日常生活中要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以适当地进行运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于提高自身免疫力，也可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是皮肤癣、鱼鳞病、银屑病等原因导致，建议女生及时去医院就医，明确病因后遵医嘱进行治疗。
2023-07-28 02:15
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