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头昏失眠怎么办
补充说明：头昏失眠怎么办
2023-09-07 23:40
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
头昏失眠可能是由于生理性因素、神经衰弱、脑供血不足、高血压、颈椎病等原因引起的，需要根据不同病因选择治疗方法。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神压力过大、过度劳累等情况下，可能会导致大脑过度疲劳，引起头昏、失眠等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，以免引起不适症状。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大引起的，患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状，部分患者可能会出现头昏、失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、脑供血不足
脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍导致的脑部供血不足，患者可能会出现头昏、头痛、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。
4、高血压
如果患者长期食用高钠低钾的食物、过量饮酒等，可能会诱发高血压，导致大脑过度疲劳，出现头痛、头晕、失眠等症状。患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈部疾病，如果患者颈椎病压迫到神经，可能会导致出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:07
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
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