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肥胖的十大危害有哪些
补充说明:肥胖的十大危害有哪些
a******W 2025-02-10 15:16
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肥胖可能导致能量代谢紊乱、心血管疾病、糖尿病、骨关节炎、睡眠呼吸暂停综合征等十大危害。
1.能量代谢紊乱
能量代谢紊乱是指身体无法有效利用摄入的食物中的热量,导致体重增加。长期的能量代谢紊乱会导致肥胖,进而引发一系列健康问题。
2.心血管疾病
肥胖会增加心脏负荷,导致血压升高、血脂异常等,从而诱发心血管疾病。心血管疾病的症状包括胸痛、心悸、呼吸困难等,严重时可危及生命。
3.糖尿病
肥胖状态下胰岛细胞功能受损,可能导致胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低,引起血糖水平持续增高。糖尿病患者常出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状,长期高血糖状态还会损伤其他器官系统。
4.骨关节炎
肥胖会增加关节负担,导致关节软骨磨损加剧,引发骨关节炎。骨关节炎常见症状为关节疼痛、僵硬、肿胀等,尤以膝关节最为明显。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖者颈部脂肪堆积可能压迫气道,导致睡眠时呼吸暂停,进一步影响睡眠质量。睡眠呼吸暂停综合征的症状包括打鼾、白天嗜睡、记忆力减退等,长期未治疗还可能增加心血管事件发生风险。
建议定期进行体重监测并采取均衡饮食和适量运动来管理体重。如发现体重超标,应及时就医接受专业指导。
2025-02-10 15:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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