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疲倦乏力没精神是什么原因
补充说明：疲倦乏力没精神是什么原因
2023-09-23 01:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
疲倦乏力没精神，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、上呼吸道感染等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血糖
如果日常生活中长时间禁食，可能会导致体内血糖含量下降，从而诱发低血糖，会出现面色苍白、出冷汗、四肢无力等症状。建议患者及时补充含糖量高的食物进行改善，如糖果、巧克力等。必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血是指体内红细胞数量或质量不足，使身体各个组织得不到足够的氧气的一种疾病。如果患者长期营养不良，可能会造成贫血，会出现身体乏力、头晕、头痛、耳鸣等不适症状。建议患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善。同时患者还可适当吃些富含铁元素的食物，如动物肝脏、海带等。
4、低钾血症
如果长期节食、偏食，可能会造成体内钾元素摄入不足，从而诱发低钾血症，会出现肌无力、腹胀、心律失常等症状。建议患者可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾口服液等药物进行改善。同时患者还可适当吃些富含钾元素的食物，如香蕉、海带等。
5、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能会伴随身体乏力、没有精神的现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善。同时患者还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 20:57
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
