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【甲亢可以补充高蛋白食物主要是哪些？】
补充说明：【甲亢可以补充高蛋白食物主要是哪些？】
a******W 2023-09-04 17:17
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医生回答(1)
武岳礼 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【甲亢可以补充高蛋白食物主要是哪些？】甲亢患者可以补充高蛋白食物主要包括动物蛋白和植物蛋白。此外，还可以适当补充一些维生素，以及微量元素，如钙、铁等，能够补充机体所需的营养物质。
1、动物蛋白：一般动物蛋白包括牛奶、羊奶、鸡蛋、瘦肉，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，都可以补充甲亢患者所需的高蛋白质。此外，甲亢患者基础代谢率明显升高，处于高消耗状态，补充高蛋白可以弥补因疾病所消耗的能量，有利于病情恢复;
2、植物蛋白：植物蛋白主要包括黄豆及其制品，如黄豆、大豆、黑豆、豆腐等。甲亢患者基础代谢率明显升高，处于高代谢状态，补充植物蛋白可以弥补高蛋白的缺乏，有利于疾病恢复;
3、维生素：甲亢患者可以补充一些维生素，如维生素E、维生素C或维生素D，这些维生素可以促进机体代谢，提高人体免疫力，有利于病情恢复;
4、微量元素：甲亢患者可以补充一些微量元素，如钙、铁、锌、硒等，甲亢患者基础代谢率明显升高，处于高代谢状态，补充这些微量元素有利于甲状腺激素水平恢复正常，可以缓解甲亢患者高代谢的状态。
此外，甲亢患者应注意少吃含碘食物，如海带、海虾、海苔等海产品，应尽量避免食用，以免加重病情。平时注意休息，少熬夜，保证心情愉快，避免过于劳累，不利于病情恢复。
2023-09-04 17:17
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
