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有时候想到一些事情总是会哭出来
补充说明：有时候想到一些事情总是会哭出来
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
有时候想到一些事情总是会哭出来多考虑是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱、恐惧症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
由于患者近期内压力过大，导致情绪低落，从而出现上述的情况。建议患者可以适当调整心情，保持愉悦的心情，可以多与家人沟通交流，避免压力过大。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有莫名的恐惧、害怕等情况。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会出现上述的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，也可以通过支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗的方式进行改善。
4、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、高压力状态等有关，患者可能会出现易疲劳、注意力不集中、失眠等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式进行改善。
5、恐惧症
恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因有关，患者会出现紧张不安、恐惧、焦虑、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
