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软壶铃能减肚子吗

发病时间:不清楚

软壶铃能减肚子吗

补充说明:软壶铃能减肚子吗

2024-09-25 16:49

减肚子 瘦肚子 肌肉 腹部

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

练壶铃可以瘦肚子,但减肚子需要结合合理的饮食和有氧运动。
壶铃是一种复合型的训练工具,可以锻炼全身肌肉,特别是核心肌群,有助于减少腹部脂肪。然而,单纯依靠壶铃训练并不能直接减肚子,还需要配合合理的饮食控制和有氧运动,如跑步、游泳等,才能达到减肚子的效果。

2024-09-25 18:18

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肌肉假肥大

肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病,另外,除遗传因素外,患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索,但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935,肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。

  • 症状起因:假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。

  • 可能疾病: 肌营养不良症

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  • 就诊科室:神经

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