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吃什么食物能排出胆结石
补充说明：吃什么食物能排出胆结石
2023-09-23 06:12
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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆胰脾疾病微创手术治疗，胰腺良恶性肿瘤的规范化和个体化治疗，肝脏、胆道良恶性疾病手术及治疗。
提问
临床上通常没有吃什么食物能排出胆结石这种说法，一般情况下，患者可以适当进食富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、利胆排石的食物等，有助于辅助促进胆结石的排出。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，适当食用可以促进胆汁的分泌，从而有助于促进胆结石的排出。
2、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括燕麦、荞麦、玉米等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而减少胃肠道内的胆固醇吸收，在一定程度上也可以达到辅助促进胆结石排出的目的。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉等，适当食用可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胆结石的排出。
4、利胆排石的食物
利胆排石的食物包括山楂、金针菇、萝卜等，适当食用可以促进胆汁的分泌，从而有利于胆结石的排出。
5、其他
患者也可以适当进食富含微量元素的食物，如海带、紫菜等。海带中含有丰富的碘、钾、钠等微量元素，可以补充机体所需要的微量元素，有利于促进胆结石的排出。紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，可以补充机体所需要的营养物质，也有利于促进胆结石的排出。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
