发病时间：不清楚
从小就不能像正常人一样躺下就睡着
补充说明：从小就不能像正常人一样躺下就睡着
2023-08-23 21:25
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
从小就不能像正常人一样躺下就睡着，可能是由于个人体质原因、睡眠习惯、睡眠环境、睡眠障碍、神经衰弱等原因导致的。
1、个人体质原因
如果患者从小体质比较虚弱，或者是本身患有心脏病、高血压等慢性疾病，就会导致身体出现不适症状，从而出现此情况。建议患者在日常生活中适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力，改善体质虚弱的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用生脉饮、补中益气丸等药物进行调理。
2、睡眠习惯
如果患者从小养成了熬夜的习惯，就会导致睡眠质量受到影响，从而出现这种情况。建议患者需要调整作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，改善睡眠质量。
3、睡眠环境
如果患者所处的睡眠环境比较嘈杂，或者是室内温度过高、过低，都会对睡眠质量造成影响，导致从小就不能像正常人一样躺下就睡着。建议患者需要改善睡眠环境，保持室内温度适宜，同时还需保持室内安静，以免影响睡眠质量。
4、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠质量不佳、睡眠中出现异常行为的表现，多与躯体疾病、药物因素、生活习惯等因素有关。患者会出现睡眠质量差、失眠、早醒等症状。患者可遵医嘱使用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现上述症状。患者可遵医嘱服用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。
如果患者长期出现上述情况，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-24 09:15
举报向医生提问
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
健康问答
