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怀孕26周加血糖高能吃什么
补充说明：怀孕26周加血糖高能吃什么
2023-08-22 22:30
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕26周加血糖高一般是指孕妇血糖高，此类孕妇建议食用低升糖指数的食物，同时还可以适当食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物以及低糖的水果等。
1、低升糖指数的食物
孕妇血糖高可以吃低升糖指数的食物，如燕麦、黑米、荞麦等，可以增加饱腹感，延缓餐后血糖升高的时间，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于控制孕妇的血糖。
2、富含维生素的食物
孕妇血糖高可以吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。
3、富含蛋白质的食物
孕妇血糖高可以吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。
4、富含膳食纤维的食物
孕妇血糖高可以吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生。
5、富含钙元素的食物
孕妇血糖高可以吃富含钙元素的食物，如牛奶、大豆、海带等，可以补充身体所需的钙元素，有利于胎儿的生长发育。
6、低糖的水果
孕妇血糖高可以吃低糖的水果，如火龙果、柚子、柠檬等，可以补充身体所需的维生素，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于控制血糖。
孕妇应注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重病情。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 20:32
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