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小儿发烧吃什么退烧快呢
补充说明：小儿发烧吃什么退烧快呢
a******W 2024-01-24 12:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿发烧可以食用小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物，有助于缓解症状，但需要注意的是，食物并不能直接治疗发烧，如果症状持续不改善，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量，缓解发热引起的不适症状。适当进食小米粥可促进消化吸收，维持水电解质平衡，有利于病情恢复。
2.蔬菜汤
蔬菜汤含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以满足身体对多种营养素的需求，有助于增强免疫力。蔬菜汤中的水分和电解质可以帮助调节体液平衡，缓解发热引起的脱水和口渴症状。
3.苹果
苹果属于温和的水果，其口感清脆且含水量高，能有效补充因发热而流失的水分。此外，苹果中还含有一定的糖分，可为身体提供必要的能量支持。从中医食疗的角度来讲，苹果性平，味甘酸，具有补脾气、养胃阴的作用，对于小儿低热津伤所导致的咳嗽、咳痰等症状有一定的改善作用。
4.香蕉
香蕉中含有一定量的钾元素，可以补充随汗液或尿液丢失的电解质，防止电解质失衡。香蕉中也含有一定量的碳水化合物，可在一定程度上转化为热量，以供机体所需。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群，可抑制肠道内有害细菌过度繁殖，辅助减轻发热时胃肠功能紊乱所致的腹痛、腹泻等症状。酸奶中的钙质有助于稳定神经细胞功能，减少烦躁不安情绪；同时也能提高睡眠质量，从而利于疾病康复。
需要注意的是，在小儿出现发热现象时，应避免食用过于油腻及辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以免加重胃肠道负担，影响疾病的恢复。
2024-04-17 08:48
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小儿发烧是指当小儿发热，温度在39.1～41℃左右。发热时间超过两周为长期发热。小儿正常体温常以肛温36.5～37.5℃，腋温36～37℃衡量。通常情况下，腋温比口温(舌下)低0.2～0.5℃，肛温比腋温约高0.5℃左右。若腋温超过37.4℃，且一日间体温波动超过1℃以上，可认为发热。所谓低热，指腋温为37.5℃～38℃、中度热38.1～39℃、高热39.1～40℃、超高热则为41℃以上。
