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经前综合症怎么办怎么办
补充说明：经前综合症怎么办怎么办
2023-08-14 21:26
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
经前综合症一般指的是经前期综合征，可以通过调整生活方式、调整饮食、放松心情、调整睡眠、药物治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解症状的目的。
2、调整饮食
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到改善疾病的目的。
3、放松心情
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现烦躁不安、胸部胀痛等症状。建议患者可以通过听舒缓的音乐进行处理，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
4、调整睡眠
患者可以通过调整睡眠的方式进行改善，建议患者在睡前可以适当喝温牛奶，有助于改善睡眠质量。
5、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:39
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育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。国外有专家统计，大约85%的女性都会受到经前期症状的影响，其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。 近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征(premenstral syndrome，PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoric disorder，LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
