发病时间：不清楚
就是小腿肚那里，不用力的时候是软的
补充说明：就是小腿肚那里，不用力的时候是软的
2023-08-02 12:50
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
就是小腿肚那里，不用力的时候是软的，多考虑是由于长期劳损导致的，也不排除是缺钙、半月板损伤等原因引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、长期劳损
由于患者长期从事重体力劳动，或者是长期保持同一姿势，导致小腿部位肌肉长期被牵拉，从而出现酸胀、疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意劳逸结合，也可以通过局部热敷的方式缓解症状。
2、缺钙
可能是患者长期挑食、偏食，导致身体内的营养元素缺失，从而出现缺钙的情况，也会导致上述症状。在日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
可能是患者在运动前没有做好热身，或者是剧烈的活动，导致半月板损伤，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，避免剧烈的活动，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腓肠肌损伤、腰椎间盘突出症等原因导致。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:04
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