首页> 医院> 不孕不育医院> [怎么缓解卵巢早衰?]

医生回答(1)

诸永桐 主治医师 三甲

擅长:不孕不育

提问

[怎么缓解卵巢早衰?]如果女性在40岁之前出现闭经的现象,并且给予性激素六项检查时提示促卵泡生成素明显增高、雌二醇下降,则可诊断为卵巢功能减退或卵巢早衰。此时需及时到医院就诊,在医生指导下通过调整饮食结构、药物治疗、物理疗法等方法进行改善。
一、调整饮食结构
1.适当进食富含雌激素的食物:如豆浆、蜂王浆、花生酱、洋葱等,此类食物中含有植物性雌激素,可以补充人体内的雌激素水平,从而辅助缓解卵巢早衰的情况。
2.避免刺激性饮食:例如辛辣的辣椒、生冷的海鲜、烧烤等,以免引起炎症加重,导致病情进一步发展。
3.清淡饮食:患者日常生活中应以低盐、低脂饮食为主,多吃新鲜蔬菜和水果,比如菠菜、油麦菜、苹果、香蕉等,少吃油腻、高脂肪类的食物,如动物内脏、肥肉等。
4.其他方面:建议患者适量食用瘦肉、鸡肉、鸡蛋等食物,其中含有较多优质蛋白,可以帮助身体恢复。
二、药物治疗
若由于体内缺乏孕酮而导致月经失调、不孕等情况发生,可在专业医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,通常能够起到一定的效果。此外,对于存在围绝经期综合征症状的卵巢早衰人群而言,常表现为自主神经失调、潮热出汗、易怒烦躁等症状,也可遵医嘱应用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片联合用药治疗。
三、物理疗法
主要包括针灸疗法以及按摩疗法,需要由专业的中医师操作,通过对穴位的刺激来达到调理气血的目的,进而辅助缓解卵巢早衰的症状。
四、其他方式
部分女性由于长期压力过大或者过度劳累,可能会使内分泌紊乱而造成卵巢早衰,此时可通过旅游等方式放松心情,劳逸结合,必要时还可前往医院心理科咨询,以缓解精神压力大等问题,也有助于延缓卵巢衰退的时间。
卵巢早衰对女性的影响较大,不仅会导致皮肤暗沉无光、粗糙干燥,还会引发骨质疏松、心脑血管疾病等并发症,因此一旦发现要及时去医院接受正规治疗。

2023-12-18 12:05

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