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前额的头发少怎么办
补充说明：前额的头发少怎么办
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
曹为 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
引起前额头发少的原因有很多，如不良生活习惯、脂溢性脱发、微量元素缺乏等。如果是由于不良生活习惯或脂溢性脱发引起的前额头发少，可以通过调整生活习惯、调整饮食来改善症状。如果是由于营养缺乏、微量元素缺乏等原因引起的前额头发少，建议及时前往医院进行相关检查，并对症治疗。
1、调整生活习惯：可以适当放松心情、调整生活作息，比如避免熬夜、避免过于劳累，同时适当进行运动，如慢跑、快走等。此外，还需注意避免过度焦虑和紧张，不要给自己太大的精神压力，有助于缓解前额头发少的症状;
2、调整饮食：在饮食方面，建议适量多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等。同时多摄入新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、油麦菜、苹果、香蕉等。少吃辛辣、刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，以免导致前额的头发少进一步加重;
3、药物治疗：如果前额头发少是由于营养缺乏所致，可以遵医嘱适当补充维生素A、维生素B、维生素E等。此外，还可以遵医嘱用药治疗，如胱氨酸片、鱼肝油等，促进前额头发生长;
4、其他治疗：如果前额头发少是由于微量元素缺乏所致，如缺锌、缺铁等，可以在医生指导下补充多种微量元素，从而缓解前额头发少的症状。
如果出现前额头发少的情况，建议及时前往医院就诊，不要自行用药或处理，以免由于错误处理而延误病情。在日常生活中，还要保持良好心态，避免给自己太大压力，可以在一定程度上缓解前额头发少的情况。
2023-09-01 10:59
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