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15岁吃的多不长高不长胖为什么
补充说明:15岁吃的多不长高不长胖为什么
2023-08-17 00:30
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精选回答(1)
15岁吃的多不长高不长胖,多考虑是遗传因素引起的,也可能是缺乏钙元素、缺乏维生素D、胃肠功能紊乱、甲状腺功能减退症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或一方身材比较矮小,可能会导致子女身高矮小的概率增加。这是一种正常现象,可以不用过分担心,也无需特殊治疗。
2、缺乏钙元素
若是日常生活中经常挑食、偏食,可能会导致体内缺乏钙元素,从而出现身高矮小、消瘦等情况。建议患者改变不良的饮食结构,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等。必要时,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、缺乏维生素D
如果日常生活中摄入的维生素D不足,可能会影响身体对钙元素的吸收,从而出现身高矮小、食欲不振等现象。建议患者多吃富含维生素D的食物,比如动物内脏、沙丁鱼等。必要时,也可遵医嘱口服维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行改善。
4、胃肠功能紊乱
如果日常生活中经常暴饮暴食,可能会加重胃肠负担,容易引起胃肠功能紊乱,会出现腹胀、腹痛等不适症状,还可能会影响营养的摄入,从而导致身高矮小。建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。必要时,也可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善。
5、甲状腺功能减退症
如果日常生活中碘元素摄入不足,可能会诱发甲状腺功能减退症,会出现食欲减退、乏力等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善。同时,患者要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,可以增强体质。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,还可以多吃一些钙含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:17
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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