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气滞血瘀跑步可以治好吗
补充说明:气滞血瘀跑步可以治好吗
2023-09-23 00:21
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气滞血瘀一般跑步不可以治好,但适当运动可以起到辅助治疗的作用。
气滞血瘀是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机,常由情志内伤、抑郁不遂,气机阻滞,血行不畅所致。临床表现可见精神抑郁、胸胁胀痛、胸闷、善太息、胁下痞块、刺痛拒按,妇女可见月经闭止或痛经,经色紫暗有块、舌质紫暗或有瘀斑、脉涩等。患者可以通过跑步的方式辅助缓解,因为适当跑步可以促进身体的血液循环,在一定程度上可以起到辅助治疗气滞血瘀的作用。但患者还需要积极配合医生进行治疗,可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、血府逐瘀丸等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。
2023-09-23 20:44
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