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低酸芥菜籽油的功效与作用
补充说明：低酸芥菜籽油的功效与作用
a******W 2023-09-27 02:48
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医生回答(1)
庞康行 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
低酸芥菜籽油是用芥菜籽制作而成的一种食用油，具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助保护眼睛、改善皮肤等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
低酸芥菜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
低酸芥菜籽油中含有丰富的芥子油，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、提高食欲
低酸芥菜籽油可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以提高食欲，改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的患者，可以适当食用低酸芥菜籽油进行改善。
4、辅助保护眼睛
低酸芥菜籽油中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的目的。如果存在近视的患者，可以适当食用低酸芥菜籽油，在一定程度上也可以达到辅助改善视力的目的。
5、改善皮肤
低酸芥菜籽油中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，患者适当食用可以改善皮肤状态，使皮肤变得细腻、光滑。
另外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 02:48
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