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面对事情，脑子和心里出现多种做事方法
补充说明：面对事情，脑子和心里出现多种做事方法
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
面对事情，脑子和心里出现多种做事方法，通常是指总是胡思乱想，脑子反应过快、过度焦虑、过度紧张等，可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者近期压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。建议患者保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能与遗传因素、心理因素等原因有关。患者可能会出现心率加快、呼吸加快、失眠、焦虑等症状。患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，可能与应激性生活事件、悲观的人格特质、酗酒等原因有关。患者可能会出现心境低落、思维障碍、意志活动减退、认知功能损害等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症是指个人意识、感知觉、情绪、行为方面出现扭曲，可能与遗传因素、大脑结构异常、神经递质异常等原因有关。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状。建议患者在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能与遗传因素、心理因素等原因有关。患者可能会出现心率加快、呼吸加快、失眠、焦虑等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
2023-08-11 20:16
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
