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治脱发白发的有效办法有哪些
补充说明：治脱发白发的有效办法有哪些
2023-08-31 22:56
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
治脱发白发的有效办法一般包括饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗、精神调节等。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、核桃、黑豆等食物，可以补充身体所需要的营养，改善白发的症状。
2、生活调理
患者平时要注意保持头皮清洁卫生，不要用手抓挠头皮，洗头的时候也要避免使用刺激性的洗发水，同时还要注意保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、药物治疗
如果是因为头皮真菌感染所引起的，患者可以在医生的指导下使用抗真菌的药物进行治疗，比如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，能够改善病情。如果是因为精神压力过大所引起的，患者可以遵医嘱服用养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过毛囊移植手术的方式进行治疗，可以改善脱发的情况。
5、精神调节
如果患者长时间精神压力过大，可能会导致内分泌失调，引起脱发、白发等症状。建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听舒缓的音乐、看书等方式缓解压力。
日常生活中，患者还要注意避免频繁染发、烫发，以免对头发造成严重损伤。如果患者出现明显不适，建议及时就医进行治疗。
2023-09-01 20:27
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